Activities

INITIATION AU YOGA ON LINE SELON LA MÉTHODE LYENGAR

Saturday 27 February 16:00-17:30 upon registration

Le groupe espagnol de l’Association Femmes d’Europe a le plaisir de vous inviter à la découverte du Yoga.

A travers les postures (asanas), les exercises de respiration (Pranayama) et la relaxation vous découvrirez les nombreux bienfaits du yoga pour intégrer une pratique personnelle dans votre quotidien.

Professeurs certifiées: Niloufar & Cristina

Place

Un lien ZOOM sera envoyé avant la séance