INITIATION AU YOGA ON LINE SELON LA MÉTHODE LYENGAR
Samedi 27 février 16:00-17:30
sur inscription
Le groupe espagnol de l’Association Femmes d’Europe a le plaisir de vous inviter à la découverte du Yoga.
A travers les postures (asanas), les exercises de respiration (Pranayama) et la relaxation vous découvrirez les nombreux bienfaits du yoga pour intégrer une pratique personnelle dans votre quotidien.
Professeurs certifiées : Niloufar & Cristina